این متن دومین مطلب آزمایشی من است که به زودی آن را حذف خواهم کرد.
زکات علم، نشر آن است. هر وبلاگ می تواند پایگاهی برای نشر علم و دانش باشد. بهره برداری علمی از وبلاگ ها نقش بسزایی در تولید محتوای مفید فارسی در اینترنت خواهد داشت. انتشار جزوات و متون درسی، یافته های تحقیقی و مقالات علمی از جمله کاربردهای علمی قابل تصور برای ,بلاگ ها است.
همچنین وبلاگ نویسی یکی از موثرترین شیوه های نوین اطلاع رسانی است و در جهان کم نیستند وبلاگ هایی که با رسانه های رسمی خبری رقابت می کنند. در بعد کسب و کار نیز، روز به روز بر تعداد شرکت هایی که اطلاع رسانی محصولات، خدمات و رویدادهای خود را از طریق بلاگ انجام می دهند افزوده می شود.
این متن اولین مطلب آزمایشی من است که به زودی آن را حذف خواهم کرد.
مرد خردمند هنر پیشه را، عمر دو بایست در این روزگار، تا به یکی تجربه اندوختن، با دگری تجربه بردن به کار!
اگر همه ما تجربیات مفید خود را در اختیار دیگران قرار دهیم همه خواهند توانست با انتخاب ها و تصمیم های درست تر، استفاده بهتری از وقت و عمر خود داشته باشند.
همچنین گاهی هدف از نوشتن ترویج نظرات و دیدگاه های شخصی نویسنده یا ابراز احساسات و عواطف اوست. برخی هم انتشار نظرات خود را فرصتی برای نقد و ارزیابی آن می دانند. البته بدیهی است کسانی که دیدگاه های خود را در قالب هنر بیان می کنند، تاثیر بیشتری بر محیط پیرامون خود می گذارند.
جایگزین کردن هیچ نوع خوراکی خاصی به جای خوردن صبحانه معمول و مرسوم یا حذف صبحانه برای کاهش وزن، توصیه نمی‌شود. فاصله بین شام و صبحانه، بیشترین فاصله زمانی بین دو وعده اصلی غذایی است که حدود 12-10 ساعت طول می‌کشد.
بدن ما بعد از این مدت طولانی، احساس گرسنگی می‌کند و این گرسنگی باید با خوردن صبحانه‌ای کامل، برطرف شود. یک صبحانه خوب و کامل و البته معمولی، می‌تواند شامل دو کف دست نان (نان سبوس‌دار مانند سنگک برای افراد چاق)، مقداری لبنیات (مانند پنیر کم‌چرب، ماست چکیده کم‌چرب یا شیر کم‌چرب) یا یک تخم‌مرغ (تخم‌مرغ آب‌پز به جای نیمرو برای افراد چاق) باشد.
میوه‌ها، انتخاب‌های مناسبی برای میان‌وعده‌ها هستند و خوردن 5 تا 9 وعده از انواع رنگی آنها در میان‌وعده‌ها می‌تواند سلامت بدن را تضمین کند. این در حالی است که جایگزین کردن صبحانه با میوه، شاید بتواند در کوتاه‌مدت باعث کاهش وزن شود اما این کار در درازمدت، عوارضی مانند ابتلا به چاقی و اضافه‌وزن که اصلا مطلوب افراد چاق نیست، خواهد داشت.
زمانی که فردی به مقدار کافی صبحانه نمی‌خورد یا موادغذایی نامناسبی برای این وعده غذایی مصرف می‌کند، بدن احساس کمبود می‌کند و به اندازه کافی سیر نمی‌شود. در نتیجه، به‌صورت خودکار عمل ذخیره‌سازی را انجام می‌دهد و در کنار آن، ولع فرد برای خوردن وعده بعدی که همان ناهار باشد، افزایش می‌یابد بنابراین شرایط ابتلا به اضافه‌وزن و چاقی، به‌سادگی به‌وجود می‌آید. ضمن اینکه میوه سرشار از قندی است که می‌تواند بلافاصله به چربی تبدیل شود! میوه سرشار از قند فروکتوز است که در مقادیر بالاتر از حد موردنیاز بدن می‌تواند بلافاصله به چربی تبدیل شود.
نتایج تحقیقات علمی در موسسه سلامت ژاپن نشان می دهد؛ احتمال تپش قلب و فشار خون در کسانی که با صدای ساعت زنگ دار و به صورت ناگهانی از خواب بیدار می شوند بیشتر از افرادی است که به آرامی خودشان بیدار می شوند. به طور طبیعی احتمال سکته مغزی و قلبی در صبح ها به دلیل بالا بودن فشار خون بیشتر از زمان های دیگر است و وقتی یک شوک غیر طبیعی و ناگهانی مثل صدای زنگ ساعت به فرد وارد می شود این احتمال بیشتر از قبل می شود.
مستمری ماهانه بهزیستی برای معلولان برای هر نفر ٦٢هزار و ٥٠٠تومان است که ١٠٨هزار و ٥٠٠تومان هم افزایش مستمری به آن اضافه میشود، بنابراین یک‌نفره‌ها ماهانه حدود ١٧٢هزار تومان مستمری دریافت می‌کنند. این رقم برای خانواده‌های دونفره ماهانه به ٢١٥هزار تومان می‌رسد.
به گزارش سلامت نیوز به نقل از رومه شهروند ،رشد ٦,٦درصدی بودجه، دردی از بهزیستی دوا می‌کند؟ آیا اتوبوس پیر بهزیستی‌سال آینده می‌تواند ٥٧٢هزار خانوار تحت پوشش خود را از جاده پرپیچ‌وخم مشکلات به سلامت به مقصد برساند؟ سازمان بهزیستی، متولی دردمندان شهر است؛ سازمانی که سه‌ماه مانده به آخر‌سال چشم‌انتظار بودجهای است که قرار بود اوایل‌سال به دستش برسد و در این میان شنیدن سهم ٣هزار و ١٢١میلیارد تومانی بهزیستی از بودجه‌سال ٩٩، نگرانی همیشگی را بین مسئولان و فعالان اجتماعی یک بار دیگر زنده کرده است؛
نمونه‌اش وحید قبادی دانا، رئیس سازمان بهزیستی که چند روز پیش با انتقاد از اینکه بودجه بهزیستی در لایحه ۹۹ نسبت به‌سال ۹۸ تنها ۶.۶درصد افزایش یافته است، گفت اگر وضع بودجهای کمیته امداد و بهزیستی با این وضع پیش برود با کسری بودجه ۴هزار و ۳۰۰ میلیاردی برای پرداخت مستمری مددجویان مواجه خواهند شد:
«حدود ٩٣درصد بودجه جاری بهزیستی از جنس مستمری، یارانه و امداد و جزو هزینه‌های اجتناب‌ناپذیر است و باید بودجه سازمان، حداکثر ١٥ تا ٢٠درصد افزایش پیدا می‌کرد، زیرا این افزایش ٦,٦درصدی هیچ تناسبی با نرخ تورم موجود ندارد.» رئیس سازمان بهزیستی کشور این را هم گفت که هزینه وسایل کمک توانبخشی حدود سه برابر افزایش یافته و تأمین دارو و لوازم بهداشتی از مشکلات معلولان است که اگر بودجه بهزیستی با این وضع پیش برود، در‌سال ٩٩ این سازمان مشکلات بسیار جدی دراین‌باره خواهد داشت.
بر اساس آمارهای سازمان بهزیستی و کمیته امداد، درحال حاضر حدود ٢میلیون و ١٠٠هزار خانوار تحت پوشش کمیته امداد و حدود یک‌میلیون و ٨٠هزار خانوار تحت پوشش سازمان بهزیستی هستند که حالا به گفته رئیس سازمان بهزیستی، برای تحقق ماده ٧٩ قانون برنامه ششم توسعه نیاز است ٢٠درصد حداقل حقوق دریافتی افراد برای مددجویان در نظر گرفته شود و مبلغ در نظر گرفته شده از محل هدفمندی یارانه برای مددجویان بهزیستی و کمیته امداد باید به ١٤هزار و ٣٠٠میلیارد تومان برسد،
درحالی‌که مبلغ پیش‌بینی شده برای تحقق این موضوع، در لایحه بودجه٩٩، ١٠هزار‌میلیارد تومان است که ٤هزار و ٣٠٠ میلیارد تومان در این زمینه کسری وجود دارد و بهزیستی و کمیته امداد را در پرداخت مستمری ماهانه در سال آینده با مشکل روبه‌رو می‌کند. از طرف دیگر مسئولان سازمان بهزیستی می‌گویند برای اجرای قانون حمایت از معلولان به ١٥هزار‌میلیارد تومان بودجه نیاز است، اما در لایحه بودجه ٩٩، تنها١٣٠٠میلیارد تومان برای این موضوع در نظر گرفته شده و با ٨.٥درصد بودجه واقعی، اجرای این قانون در‌سال آینده، مشکل جدی خواهد داشت.
امید فرخزاد” مدیر بخش نانو دارو بیمارستان بیرمنگام با همکاری دانشمندان آمریکایی موفق به استفاده از نانو ذرات در مهار بیماری سرطان شده است. در این طرح mRNA جهت بازیابی فعالیت ژن P53 بکار می رود . نتیجه آزمایشات تاخیر در رشد سلولهای سرطانی ریه و کبد همچنین آسیب پذیری سلولهای سرطانی نسبت به داروهایی مانند مهارکننده mTOR بود. پیش از این با روش درمانی وابسته به این مهار کننده نتایج بالینی مثبتی در وضعیت بیماران حاصل نشده بود اما ترکیب روش ابداعی محققان آمریکایی و کاربرد mTOR در درمان سرطان موثر و کارآمد است.
به گزارش سرویس اخبار علمی سایت تک نیوز ، ژن P53 با نام پاسدار ژنوم” شناخته شده زیرا نقش مهمی در چرخه سلولی ایفا می کند و با جلوگیری از ایجاد جهش در ژنوم مانع تشکیل تومورهای سرطانی در بدن می شود. استراتژی این گروه تحقیقاتی اکسایش – کاهش نانو ذرات جهت فعالسازی ژن P53 بود تا از این طریق به چرخه سلولی در سلولهای تومور پایان دهند. همچنین از این طریق می توان حساسیت سلولها نسبت به نوعی مهارکننده mTOR موسوم به اورولیمس ” را افزایش داد. جزئیات پژوهش حاضر در مجله Translational Medicine Science” منتشر شده است.
درباره این سایت